Tenis stołowy w Warszawie - gdzie grać? Gdzie wynająć stół i sprzęt? Jakie kluby zajmują się szkoleniem młodzieży? Kto prowadzi zajęcia indywidualne i grupowe dla zawodników o rożnym stopniu zaawansowania? Odpowiedzi na wszystkie pytania związane z tenisem stołowym w...
Tenis stołowy
Tenis stołowy to jeden z najdynamiczniejszych i najpopularniejszych sportów na świecie. Dyscyplina niezwykle skomplikowana. Na ostateczny sukces składa się wiele czynników m.in. technika, taktyka oraz przygotowanie fizyczne.
Znajdziesz tutaj wiele ciekawych i cennych informacji na temat tenisa stołowego. Podpowiem ci, jak podnieść poziom gry. Dopiero zaczynasz? Dowiesz się, jak grać poprawnie technicznie. Pamiętaj o:
- ocenie artykułów
- udostępnianiu wpisów na swoich mediach społecznościowych
Jak wybrać okładziny do tenisa stołowego? Poradnik
Każda z regularnie grających osób zastanawiała się wielokrotnie nad tym, jakie okładziny do tenisa stołowego wybrać. Na co warto zwrócić uwagę przy zakupie sprzętu? W tym wpisie znajdziesz kilka cennych wskazówek. Jakie są rodzaje okładzin do tenisa stołowego?...
Zasady gry w tenisa stołowego
Zasady gry w tenisa stołowego zmieniały się wielokrotnie na przestrzeni ostatnich lat. Szukasz informacji, jakie przepisy obowiązują obecnie, w 2023 roku? Z tego wpisu dowiesz się, jak serwować i poprawnie liczyć punkty w grze indywidualnej oraz deblowej. Poznaj...
Rakietka do tenisa stołowego. Jaką wybrać?
Rakietka do tenisa stołowego. Jaką wybrać? Niezależnie od twojego poziomu gry, przyjdzie ci się zmierzyć z tym pytaniem. Na co należy zwrócić uwagę przy zakupie sprzętu? Jak skompletować rakietkę, która będzie dla ciebie odpowiednia? Jakie okładziny do tenisa...
Jak dobrze serwować w tenisie stołowym?
Jak dobrze serwować w tenisie stołowym? Na co powinnaś/powinieneś zwrócić szczególną uwagę przy nauce tego uderzenia? Jak możesz go skutecznie wykorzystać w grze na punkty? Ten wpis to przewodnik dla początkujących i średnio zaawansowanych zawodników. Przeprowadzę...
Trening tenisa stołowego dla początkujących
Zaczynasz przygodę z tenisem stołowym? A może chcesz poprawić technikę swojej gry? Niezależnie od tego, na jakim poziomie zaawansowania jesteś, warto uporządkować swoją wiedzę. W tym wpisie znajdziesz wiele przydatnych informacji. Uchwyt rakietki. Technika...
Zalety gry w tenisa stołowego
Tenis stołowy to sport, którego historia sięga lat 80. XIX wieku. Wymyślony w Anglii, obecnie zdominowany przez Chińczyków. Popularny, ale medialnie niedoceniany. Dlaczego warto grać w tenisa stołowego? Jakie były początki tej pięknej dyscypliny sportu? Odpowiedzi na...
Jak dobrze grać w tenisa stołowego?
Jak dobrze grać w tenisa stołowego? O końcowym sukcesie, szczególnie gdy rywalizujesz z zawodnikami o podobnych umiejętnościach, często decyduje taktyka. Niezależnie od poziomu twoich umiejętności, z tego wpisu dowiesz się, jak grać w sposób przemyślany i skuteczny....
Życie profesjonalnego sportowca
Życie sportowca. Często kojarzone jest z ogromnym poświęceniem. Nie ma czasu na codzienne "przyjemności". Tylko trening, podróże, turnieje. A jak jest naprawdę? Jakie są zalety, jakie wady? Jak najlepsi zawodnicy funkcjonują na co dzień? Dowiesz się czytając ten wpis....
Tuning okładzin
Zakaz stosowania kleju zawierającego substancje lotne obowiązuje w tenisie stołowym już od kilku lat. Ten przepis był potrzebny, chodzi tu przecież o ochronę zdrowia. Nie trzeba już poświęcać 15 minut na klejenie przed każdym treningiem czy meczem. Za tą zmianę...
Turnieje tenisa stołowego z serii WTT. Nowy projekt ITTF
ITTF od początku XXI wieku próbuje na różne sposoby uatrakcyjnić tenis stołowy. Zwiększenie piłeczki czy skrócenie setów (gra do 11 punktów) to tylko niektóre z wprowadzonych zmian. Cel był jeden-dotrzeć do szerszej grupy odbiorców i zaistnieć w środkach masowego...
Bez niej nic nie osiągniesz
Silna grupa treningowa. Kompetentni trenerzy. Wiele godzin spędzonych przy stole. Gra w turniejach indywidualnych i rozgrywkach ligowych. To wszystko jest bardzo istotne, jeżeli chcesz podnieść poziom swojej gry. Najistotniejsze jest jednak to, abyś naprawdę wierzył w...
Profesjonalizm w tenisie stołowym
Timo Boll od 1 lipca 2002 znajduje się w pierwszej "20" światowego rankingu. Jego sukcesy są imponujące, podobnie jak osiągnięcia Vladimira Samsonova. Tych dwóch zawodników zdominowało europejski tenis stołowy w ostatnich latach. Profesjonalizm w tenisie stołowym, w...
Turniej z najlepszym system rozgrywek?
Międzynarodowy turniej tenisa stołowego w Finlandii odbywa się już od 30 lat. Wyniki osiągnięte w zawodach liczą się do rankingu Światowej Federacji Tenisa Stołowego (ITTF). W tym roku wzięło w nim udział 191 zawodników z 23 krajów. To turniej, który...
Turniej na wyspie
Turniej tenisa stołowego w Nikozji. Poleciałem tam po raz pierwszy w 2019 roku i uważam, że było warto. I to nie tylko dlatego, że temperatura w stolicy Cypru wynosi w listopadzie około 20 stopni. To zawody, które polecam młodym zawodnikom (kadet, junior). Dużo...