Zaznacz stronę

Blog

Maciej “Mats” Pietkiewicz

Rakietka do tenisa stołowego. Jaką wybrać?

Rakietka do tenisa stołowego. Jaką wybrać?

Rakietka do tenisa stołowego. Jaką wybrać? Niezależnie od twojego poziomu gry, przyjdzie ci się zmierzyć z tym pytaniem. Na co należy zwrócić uwagę przy zakupie sprzętu? Jak skompletować rakietkę, która będzie dla ciebie odpowiednia? Ten wpis powstał po to, aby...

czytaj dalej
Jak dobrze serwować w tenisie stołowym?

Jak dobrze serwować w tenisie stołowym?

Jak dobrze serwować w tenisie stołowym? Na co powinnaś/powinieneś zwrócić szczególną uwagę przy nauce tego uderzenia? Jak możesz go skutecznie wykorzystać w grze na punkty? Ten wpis to przewodnik dla początkujących i średnio zaawansowanych zawodników. Przeprowadzę...

czytaj dalej
Trening tenisa stołowego dla początkujących

Trening tenisa stołowego dla początkujących

Zaczynasz przygodę z tenisem stołowym? A może chcesz poprawić technikę swojej gry? Niezależnie od tego, na jakim poziomie zaawansowania jesteś, warto uporządkować swoją wiedzę. W tym wpisie znajdziesz wiele przydatnych informacji. Uchwyt rakietki. Technika...

czytaj dalej
Dlaczego warto grać w tenisa stołowego?

Dlaczego warto grać w tenisa stołowego?

Tenis stołowy. Sport, którego historia sięga lat 80. XIX wieku. Wymyślony w Anglii, obecnie zdominowany przez Chińczyków. Jedna z najszybszych dyscyplin, w której czas na reakcję wynosi średnio 0.4 sekundy. Popularny, ale medialnie niedoceniany. Dlaczego warto grać w...

czytaj dalej
Jak dobrze grać w tenisa stołowego?

Jak dobrze grać w tenisa stołowego?

Jak dobrze grać w tenisa stołowego? O końcowym sukcesie, szczególnie gdy rywalizujesz z zawodnikami o podobnych umiejętnościach, często decyduje taktyka. Niezależnie od poziomu twoich umiejętności, z tego wpisu dowiesz się, jak grać w sposób przemyślany i skuteczny....

czytaj dalej
Życie profesjonalnego sportowca

Życie profesjonalnego sportowca

Życie sportowca. Często kojarzone jest z ogromnym poświęceniem. Nie ma czasu na codzienne "przyjemności". Tylko trening, podróże, turnieje. A jak jest naprawdę? Jakie są zalety, jakie wady? Jak najlepsi zawodnicy funkcjonują na co dzień? Dowiesz się czytając ten wpis....

czytaj dalej

Kategorie

Nauka gry w tenisa stołowego

Nauka gry w tenisa stołowego nie należy do łatwych. Szczególnie wtedy, kiedy sam jesteś swoim trenerem, a nie posiadasz jeszcze wystarczającej wiedzy na ten temat. Szukasz informacji, cennych wskazówek na temat techniki i taktyki gry? Podpowiedzi, jak zacząć? Jak podnieść swój poziom? Dobrze trafiłeś. Ten blog powstał właśnie dla Ciebie! Zależy mi na tym, aby dzielić się z tobą swoim ponad 25 letnim doświadczeniem.

 

Nauka gry tenisa stołowego. Od czego zacząć?

Jesteś początkującym zawodnikiem? Skup się na nauce podstawowych uderzeń. Ważne, abyś starał się je opanować do takiego stopnia, że będziesz w stanie kontrolować piłeczkę. Zwróć uwagę na poprawny uchwyt i pozycję przy stole. Nauka gry w tenisa stołowego dla początkujących wymaga od ciebie przede wszystkim dużo cierpliwości i konsekwencji. Ale spokojnie. Warto. Satysfakcja z robienia postępów i podnoszenie swoich umiejętności w tenisie stołowym to ogromna frajda!

Jak podnieść swój poziom?

Nauka gry w tenisa stołowego dla średnio zaawansowanych zawodników polega na opanowaniu trudniejszych technicznie uderzeń. Większą uwagę poświęca się na taktykę gry. Czyli jak grać nie tylko ładnie, ale przede wszystkim skutecznie. Jaką taktykę w meczu obrać? Jak wykorzystać mądrze swój serwis? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz na blogu. Przeczytaj wpisy:

  • Jak dobrze grać w tenisa stołowego?
  • Jak dobrze serwować w tenisie stołowym?

Nauka gry w tenisa stołowego. Ile czasu potrzebujesz?

Ile czasu potrzeba, aby nauczyć się grać? To zależy. Od tego, w jakim jesteś wieku. Od twojej kondycji fizycznej. Od predyzpozycji, jakie posiadasz. Niektórym wszytko przychodzi łatwo. Inni potrzebują trochę więcej czasu na opanowanie poszczególnych uderzeń. Tenis stołowy to sport dla każdego. I nigdy nie jest za późno na start albo na podniesienie poziomu. To kwestia przede wszystkim czasu. Nie ma tu drogi na skróty. A więc staraj się trenować jak najwięcej i rób to mądrze. Skup się na doskonaleniu poszczególnych uderzeń. 2-3 miesiące konsekwentnej pracy powinno zaprocentować. Zauważysz efekty.